Sabinia.it

Il Presidente del Consiglio Giuseppe Conte l’altro giorno ha tenuto una conferenza in diretta Nazionale per far sapere a tutti i cittadini italiani quali sono le misure restrittive da seguire durante i giorni di festività. 
Andiamo a vedere nello specifico cosa si potrà e cosa non si potrà fare in questi giorni imminenti.

Giuseppe Conte, Presidente del Consiglio, ha aggiornato gli italiani su tutte le nuove regole da seguire durante questi giorni di festa.
Sarà quindi possibile pranzare o cenare con i propri parenti e amici? Ci sarà la possibilità di scambiarsi i regali?
Il Presidente ha chiarito tutti i dubbi durante una conferenza in diretta nazionale.
”Il metodo a zone ha funzionato, abbiamo evitato il lockdown. C’è forte preoccupazione per l’impennata della curva. Abbiamo dovuto rafforzare le misure, è stata una decisione sofferta. Forte preoccupazione per impennata della curva. Tutta Italia rossa nei giorni festivi e prefestivi”, ha così iniziato il suo discorso il Presidente.
Quindi facciamo chiarezza.
Questi giorni saranno prevalentemente giorni di zona rossa.

I giorni 24, 25, 26 e 27 dicembre saranno giorni di zona rossa.
Il 28, 29 e 30 dicembre invece si ritorna alla zona arancione.
La zona rossa riprenderà il 31 dicembre per poi proseguire l’1, il 2 ed il 3 gennaio.
Il 4 gennaio però si ritornerà alla zona arancione per poi passare di nuovo alla zona rossa il 5, 6 e 7 gennaio.
Ma quindi cosa si potrà fare durante questi giorni di zona rossa?
Sia per quanto riguarda la zona arancione che la zona rossa sarà comunque data la possibilità di andare a trovare a casa parenti o amici con un massimo però di due persone. 
Inoltre i minori di 14 anni non saranno contati in questo numero.
Ovviamente la raccomandazione è sempre quella di non muoversi da casa se non in caso di vera necessità e si raccomanda l’utilizzo della mascherina e del distanziamento. 

Vi siete mai chiesti quali sono gli alimenti che aiutano a rafforzare il nostro sistema immunitario? 
Soprattutto in questo periodo è una domanda ricorrente e, con l’aiuto di alcuni tipi di alimenti, soprattutto frutta e verdura, possiamo aiutare il nostro sistema immunitario.
Ma andiamo a vedere nello specifico di cosa si tratta.

Iniziamo con il dire che ormai è arrivato l’inverno e, con il cambio di stagione, coincide anche l’arrivo dell’influenza e di tutte quelle patologie che hanno a che fare con i cambiamenti del ritmo circadiano , dell’assetto metabolico e delle veloci variazioni di temperatura che portano poi a mal di gola, raffreddore e molto spesso anche ad emicrania.
Per nostra fortuna però la natura, che ci ama, mette a disposizione in questo periodo frutta e verdura che aiutano e migliorano il nostro sistema immunitario.
Tra i frutti e le verdure più importanti ritroviamo quelli capaci di assorbire i radicali liberi dell‘ossigeno

Al primo posto tra questi alimenti troviamo la mela. La mela è un’ottima alleata del sistema immunitario.
Poi abbiamo il succo di melograno e di uva nera, il broccolo, la barbabietola, gli spinaci e infine le spezie come cannella, origano e la curcuma.
Il loro alto indice di assorbimento è fondamentale poichè riescono a neutralizzare i radicali dell’ossigeno che altrimenti porterebbero al danneggiamento di cellule, tessuti e sistema immunitario.
Esistono anche altri alimenti che in questo momento sono importanti per l’omeostasi del nostro organismo, ovvero la zucca che ha azione antiinfiammatoria, le castagne che risultano essere ricche di potassio e ferro, i funghi che stimolano la prima risposta immunitaria e le nocciole ricche di omega 3 e 6.
All’ultimo, ma non per importanza, troviamo le arance. Le arance sono ricche di vitamine e una spremuta al giorno più fare solo che bene al nostro corpo.

Fin da bambini i nostri genitori ci hanno sempre consigliato di bere soprattutto appena svegli un bel bicchiere di acqua calda per mettere in moto il nostro organismo e apportargli grandi benefici, non so in quanti però la mattina al posto del caffè o del latto hanno preferito bere acqua calda.
E’ risaputo chebere acqua secondo un giusto dosaggio porti enormi benefici al nostro corpo come alleggerire il lavoro renale e quindi stimolare la diuresi e l’eliminazione di tossine, idratare la palle, mantenere insommal’omeostasi nel nostro corpo.
Alcuni recenti studi hanno però dimostrato che se si beve un bicchiere di acqua calda al giorno, i benefici apportati al nostro organismo aumentano.

Primo beneficio dell’acqua calda lo ritroviamo a livello dell’intestino, la temperatura alta dell’acqua fa si che non ci sia la formazione di grasso intorno alle pareti intestinali come accade quando ingeriamo acqua fredda, inoltre  a stomaco vuota aiuta molto la peristalsi intestinale e quindi apporta benefici a chi soffre di stitichezza.
Gli esperti sostengono che l‘acqua calda accompagnata da una scorza di limone aiuta il metabolismo ed in particolare ad abbattere i grassi determinando una funzione detox per il corpo che insieme ad una buona alimentazione porterà alla perdita di qualche chilo.

Ledonne dovrebbero già saperlo, per chi soffre molto durante il ciclo mestruale a causa di spasmi e dolori, bere acqua calda allevia questi due fastidiosi sintomi.
Di questi periodi i sintomi influenzali affliggono la nostra quotidianità, alleviare tosse e catarro risulterà facilissimo bevendo di prima mattina un bicchiere di acqua caldo.
Anche gli adolescenti che forse non crederanno a queste belle parole, potrebbero provare l’efficacia dell’acqua calda sul proprio viso in quanto acne e brufoli potrebbero scomparire in maniera molto più veloce di quanto assumiamo pomate e medicinali a base di cortisone.

L’inverno è ormai alle porte e con esso arriverà anche il maltempo.
Proprio per questo motivo, e stando alle previsioni del meteo, la Protezione Civile ha deciso di comunicare allerta meteo per tutta la giornata per alcune Regioni d’Italia. 
Andiamo a vedere nello specifico quali.

E’ tutto scritto sul sito della Protezione civile.
Ed infatti, sulla base dei fenomeni metereologici previsti, è stata valutata per tutta la giornata di oggi, allerta arancione in alcune città e Regioni d’Italia.
L’allerta arancione è per la Provincia Autonoma di Bolzano e su parte di Friuli Venezia Giulia, Veneto ed Emilia-Romagna.
E’ stata dichiarata inoltre anche allerta gialla per quanto riguarda la Puglia e la Provincia Autonoma di Trento, ma anche su parte di Liguria, Toscana, Campania, Basilicata e Sardegna, sui versanti tirrenici della Calabria, sui bacini romagnoli dell’Emilia-Romagna, su alcune zone del Veneto e sui settori restanti del Friuli Venezia Giulia.
Ma l’allerta meteo non è solo per la possibilità di grandinate e nubifragi, infatti sono attesi per tutta la giornata di oggi anche venti forti, con raffiche fino a burrasca forte per quanto riguarda la Liguria, Toscana, Emilia-Romagna, Veneto e Friuli Venezia Giulia, con mareggiate sulle coste esposte.

Inoltre il meteo di oggi porta neve fin dalle prime ore del mattino mentre la pioggia sarà attesa su tutto il NordOvest.
Inoltre il mal tempo arriverà anche in Sardegna, che purtroppo qualche giorno fa è stata colpita da un forte temporale che ha causato delle conseguenze non semplici.
Inoltre i nubifragi colpiranno anche la Liguria ed il tempo andrà peggiorando anche per quanto riguarda il Lazio e la Campania, in tarda serata.
Purtroppo, fino ad adesso, non si prospetta nessun miglioramento per il weekend.

Durante la giornata di ieri, alcuni paesi in provincia del capoluogo campano, hanno avvertito una scossa di terremoto, preceduta da un forte boato.
Sono stati attimi di panico, anche se il terremoto non è stato avvertito da tutti. 

La scossa di terremoto in questione è stata avvertita ieri sera in particolare a Pozzuoli, soprattutto per quanto riguarda la zona della Solfatara e di via Campana, ma anche in alcuni quartieri della città di Napoli.
Inoltre la scossa è stata avvertita anche ai piani alti di abitazioni della zona di Arco felice e Rione Toiano.
Prima di avvertire la scossa di terremoto, gli abitanti hanno sentito un forte boato.
Ricordiamo inoltre che durante quelle ore era in corso pioggia e mal tempo.
Inoltre, nella zona flegrea,  è da molti mesi in corso uno sciame sismico collegato alla ripresa del bradisismo.
Per fortuna, almeno per il momento, non sono stati segnalati dei danni, solo molta paura tra la gente.
Secondo quanto riportato dal sito dell’Istituto nazionale di geofisica e vulcanologia, l’epicentro della scossa delle 20.23 è stato rilevato a cinque chilometri da Pozzuoli, nel cuore della zona flegrea, a soli due chilometri di profondità.

Per questo motivo, come tutti i fenomeni legati al bradisismo, la scossa, di lieve entità (magnitudo 1,8), è stata avvertita con forza dalla popolazione di Pozzuoli, dei comuni vicini e dei quartieri della zona ovest di Napoli.
Per fortuna tutte le persone stanno bene, la parte più brutta è stata proprio la paura.
Si leggono tantissimi commenti sui social ad esempio: ‘Avete sentito la scossa di terremoto?’, oppure ‘Ho appena avvertito una scossa di terremoto e prima c’è stato un boato fortissimo, ha tremato tutta la mia casa’.
Per fortuna non si riportano danni.

Ormai il Natale è sempre più vicino e, nel mondo del make up, questo vuol dire soltanto una cosa: l’uscita delle nuove collezioni natalizie ad edizione limitata.
In questo articolo vi vogliamo parlare della collezione natalizia del colosso Kylie Jenner Collection in collaborazione con, rullo di tamburi.. The Grinch!

Il Natale è alle porte e proprio per questo motivo le case make up si stanno preparando a lanciare i loro prodotti in edizione limitata proprio per queste feste.
Moltissimi brand hanno già mostrato ai loro fans tramite instagram, twitter ecc le loro collezioni natalizie e, in questo caso Kylie Jenner Cosmetics, si è davvero superata.
Dopo poco aver postato il video della sua collezione natalizia i social sono impazziti con like, commenti e condivisioni.
Ma che cosa troviamo nello specifico in questa collezione?
Innanzitutto partiamo con il dire che è una collaborazione con The Grinch, sarà stato proprio questo il segreto del grande successo ottenuto?
La collezione di Kylie Jenner comprende davvero moltissime cose, partendo da una palette fino ad arrivare ai rossetti, ma vediamo nello specifico cosa sarà possibile acquistare.

Il pezzo forte di questa collezione è proprio la palette che, con il suo pack rosso e verde, richiama non solo i colori del natale ma gli ombretto hanno dei nomi che vengono riportati alle avventure del Grinch ad esempio Who’s who, Green in Mean, Old Grinch ecc.
Nella collezione poi troviamo anche due shimmer eye glaze, uno oro ed uno verde, ed immancabile un eyeliner super affilato!
Quando si parla di Kylie Jenner si può non parlare di labbra? Assolutamente no!
Infatti questa collection comprende anche due classici lip kit di Kylie cosmetics con all’interno un rossetto ed una matita labbra.
Ottimo lavoro, Kylie!

Sono anni ormai che molte mamme, quando il loro figli stanno male con lo stomaco o con la pancia, fanno fare una specie di ‘dieta in bianco‘ ovvero riso in bianco, pollo arrostito, insomma, tutte cose senza condimento
Ma fa davvero bene fare questo tipo di dieta quando si sta male con la pancia?
In questo articolo vi presentiamo le nuove ricerche fatte dagli esperti.

Sono anni ormai che esiste questa credenza o meglio chiamato ‘il rimedio della nonna’ ma potrebbe trattarsi proprio di una falsa credenza.
Infatti, secondo alcuni pediatri, se i bambini stanno male, la dieta “in bianco” è inutile. 
Se da un lato non ci si deve allontanare dalla normale alimentazione, dall’altro non si può nemmeno forzare i bambini malati a mangiare. Il consiglio dei pediatri è quello proporre porzioni piccole ma frequenti. Appena l’appetito comincia a migliorare, i bambini devono tornare all’alimentazione a cui sono abituati. Sono da bandire, però, i cibi contenenti troppi zuccheri semplici (caramelle, dolci, bibite, succhi di frutta, ecc.). Infatti, questi possono acuire la diarrea.

A quanto pare l’importante è garantire ai bambini una corretta idratazione.
Infatti, la disidratazione è la complicanza più pericolosa della gastroenterite. Bisogna quindi assicurarsi che i bambini assumano molti liquidi. Alcuni probiotici possono essere d’aiuto in questo senso. Tuttavia, soprattutto per quanto riguarda i bambini più piccoli, la disidratazione può avvenire in poche ore. Per questo è sempre importante, in caso di vomito o diarrea, consultare un medico.
Ovviamente il nostro consiglio è sempre quello di consultare il proprio medico di fiducia nel caso in cui i problemi intestinali del proprio bambino continuino a persistere nel tempo.

Circa dieci giorni fa il Presidente del Consiglio ha indicato tre zone diverse per quanto riguarda il contagio da Coronavirus, ogni 6/7 giorni il consiglio si riunisce per esaminare i dati e proprio ieri altre due Regioni sono salite in zona rossa ovvero Toscana e Campania. 

‘Speriamo di riuscire ad allentare un pò le misure entro metà dicembre’, sono state queste le parole espresse dal Presidente della Regione Toscana.
“Speriamo di tornare ad allentare la morsa per metà dicembre, scendere in zona rossa è facile, ma le condizioni per risalire sono molto rigorose: non voglio creare illusioni”.
Molto sincero quindi il governatore della Regione che ha poi dichiarato: ”La decisione è stata presa su dati che vanno dall’1 all’8 novembre, dal 9 novembre i dati si sono quantomeno stabilizzati, ho visto un cauto miglioramento. A questo punto il provvedimento è preso, a questo punto dobbiamo fare squadra per ritornare a metà dicembre, prima di Natale, ad allentare la morsa e magari tornare in zona arancione se non in zona gialla. Mi sto impegnando per aumentare i posti letto che è uno dei dati che vengono richiesti, per aumentare il tracciamento dove con il lavoro di questi tre-quattro giorni al 65-70%, per consentire alle nostre strutture ospedaliere di respirare e quindi offrire le condizioni per affrontare la pandemia. Poi conta molto il comportamento dei cittadini, ma i toscani sono responsabili, sanno fare squadra nei momenti di calamità”.

”il meccanismo previsto dal decreto richiede che per due settimane i dati devono essere costantemente su un livello più basso, per poter rientrare in zona arancione o gialla. Basta che scoppi un focolaio e anche solo per un giorno ci sia la punta in alto”, ha poi concluso il Governatore.
Parole sincere e soprattutto dette per mettere in guardia i suoi cittadini.